こんにちは！
マヨネーズこと井川茉代です。
今週の情報ステーション月曜日はいかがでしたでしょうか？
北摂伝言板【地域活動つたえ隊】のゲストは、
特定非営利法人吹田市音楽療法推進会
音楽さ～くる コスモスの理事長・増田左知子さんでした。
情報ステーションではもうすっかりお馴染みですね！
今回も楽しいトークになりましたよ♪♪
去年の11月からスタートした、
『歌とリズムの健康いきいき教室 太鼓でリズムトレーニング』。
内容は、コンガやジャンベという打楽器を、
手のひらやバチで打ちならすというもの。
といっても、難しく考える必要はありません。
ファシリテーターと呼ばれる進行役が先導してくださり、
全員が輪になって楽しくリズムを作り出す
楽しいトレーニングとなっています。
リピーターの方もいて、大変好評なのだとか。
手で太鼓を叩くことで、指先の血行促進。
右手と左手を別々に使うので、脳のトレーニングにもなります。
そして、叩くことでのストレス発散効果も。
また、”みんなで“行うというのもポイントです。
終わったら気分がスッキリする！
という感想もあったそうです。
次回は、2月17日(火)午後１時30分～。
場所は、山田の夢つながり未来館です。
ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。
その他に、子どもさん向けの活動ももちろんあります。
生後4ヶ月からの『赤ちゃん広場』は現在も参加者募集中。
1歳半～幼稚園に行くまでのお子さんの
4月から始まる教室『音楽で遊ぼうリトミック』は、3月に体験会が行われます。
詳しくは、おんがくさ～くるコスモスのホームページをご覧ください♪
文字通り、
0歳～100歳までの方に、音楽の楽しさを伝えていらっしゃる増田さん。
まだまだ、話題は尽きません。
また、スタジオにいらしてくださいね( ＾∀＾)
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マヨネーズのぶらりは、
先週のゲスト平軍二さんに影響を受け、
【千里北公園 蓮間池でバードウォッチング】と題してお届けしました。
この日、たまたま蓮間池に
野鳥の写真を撮りに来ていらした
年配の男性の方にいろいろと教えて頂き、
有意義なバードウォッチングができました！！
一番気になっていた”パンダガモ“こと『ミコアイサ』は、
残念ながら肉眼でみることはできませんでした。
(でも、蓮間池に飛来していることは確かです。)
ですが、
ヒドリガモ、ハシビロガモ、キンクロハジロを確認することができました。
千里界隈の他の公園と比べても、
千里北公園は野鳥の種類が多いのだそうです。
越冬してきた野鳥をみることができるのは3月頃まで。
ぜひ、この時期ならではの野鳥を観察してみてくださいね♪
それでは、また来週の月曜日にお耳にかかりましょう(“⌒∇⌒”)
『情報ステーション・月曜日』
毎週月曜日～木曜日午後４時～６時ＯＮ-ＡＩＲ中♪
（北千里サテライトスタジオ）
