朝、いつもより少しだけ早く起きて自分磨きをする「朝活」やりたい！
と思ってもなかなか実行に移せないという人も
多いのではないでしょうか？
朝の通勤途中、地下鉄の駅構内でサクッと仕事に役立つ
プチ学びをサポートする事業が4月18日からスタートするようです。
東京メトロとストリートアカデミーとのコラボ事業。ラッシュが
過酷という朝の通勤のイメージを、少しでも前向きに
変えたいとの思いでこの事業を立ち上げたそうです。
朝の7時半から8時までの30分間、駅構内の空きスペースを
使って講座が開かれます。第1回のテーマは「人前での上手な
話し方」朝食とコーヒー付きというのも忙しい朝には嬉しいサービス。
確かに、残業が日常化している職場が多い日本では、往復
2時間近い通勤をしながら終業後に「さあ、勉強しよう」というのは
ハードルが高そうです。今後は東京メトロ沿線の首都圏から
近郊エリアで事業を展開していくとのこと。
早朝の仕事前のフレッシュな時間帯に、通勤がてら学ぶことが
習慣化すれば、大人の学びも朝の通勤風景も変わっていくかもしれませんね。
新年度、新しく何かを始めるにはうってつけのこの時期。
少しだけ頑張って、普段よりも早起きしての朝活、始めてみませんか？
【Mスポ！】
海の向こうアメリカから連日嬉しいニュースが届けられていますね(^^)
大谷翔平選手！漫画の主人公もびっくりの大活躍です。
大谷選手が活躍するたびにこんな文字が新聞紙面に踊ります。
「ベーブ・ルース以来」
ベーブ・ルースってどんな選手だったの⁉︎ そんなお話でした。
1895年に生まれたベーブ・ルース。野球の価値観を変えた、
戦前のスーパースター。野球の神様とも呼ばれました。
投手として通算94勝。野手として通算2873安打、714本塁打を記録しました。
デビューから4年目の1918年、11本塁打でHR王、投げては13勝と、
二桁勝利と二桁HRを達成！この記録は今もなお破られていません。
もしかしたら…大谷選手が達成する可能性も…
昔はルールが今と違うこともあり、ホームランはさほど評価されませんでした。
11本でHR王になれる時代、ベーブ・ルースはシーズン50本を初めて達成。
特大のホームランを何本も放つ姿に観客は熱狂しました。
今ではファンの誰もが興奮するホームラン。この楽しさを教えてくれたのは
紛れもなくベーブ・ルースだったのです。
大谷選手の二刀流での活躍が、新たな野球観を生み出す日も
遠くないんだろうな。そう思わせる大活躍。今年も目が離せません！！
BY村田匡輝
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ソメイヨシノの時期が早くも過ぎ去ってしまったと思ったら、
関西では早速八重桜が咲いている！！早くないですか？
早すぎますよね？？今年の入学式の写真の背景は
八重桜という方も多かったのではないでしょうか。
さて、新しい環境で自分をアピールするにはまず、「信頼」が大切ですよね。
信頼といってもいろいろあり、まずは他人（相手）に対して「時間」や
「約束」を守るというもの。そして、自分との約束も信頼の一つなんだとか。
例えば、これを毎日続けるとか、これをいつまでにやり遂げる！
といった目標をきっちりとこなせるかどうかで、周りにいる人への
信頼も生まれます。どうしても他人に対してだけ約束を果たそうとして、
自分のことはおろそかになって後回し・・・なんてことがよくありますが、
自分との約束も大事なのですね。
そのためにはまずみんなの前で宣言することが大事なようですので、
この場を借りて私から「自分との約束」を発表します。。。
えーと、、、「まず午前中、おやつに手を出さない」
今日はすでにアウトなので、明日から必ずやめます。そして
「から揚げは1か月に2回まで」これはまだラッキーなことに
今月2回残っている！あと、ここ数年でレベルが下がってしまった
仏語をオンライン学習で取り戻す。まずは9月末までの半年間、
この３つを実践します！
今週のPanorama de la Franceでは、フランス人の
就職活動や新入社員ってどうなってるのー？というところを取り上げました。
日本のように学生最後の半年～1年間を就職活動にかける！
なんてことはありませんし、新入社員＝研修含めて教えてもらいながら
仕事！なんて甘いこともないのです。
ではどうするか？というと、学生の間にインターンシップを
たくさん体験して、入社と同時にベテラン組同様に
即戦力とならなければいけません。就職先の見つけ方ですが、
インターンシップ先でスカウトされたりすることも多いですし、
知り合いのコネで見つけることもよくあるようです。
求人募集を待って応募しても、枠を大幅に超える倍率となるのが
フランスですので、待っていても仕方ない。そうなると、求人を
出していない会社にも履歴書を送っておく必要があります。
運が良ければ、その会社の人事課に空きができ次第
連絡してもらえるかもしれないからです。失業率が１０％なんてことも
あったフランスなので、理想通りの仕事に就くにはかなり
「実力・運・タイミング」が揃わなければ難しいようですね。
こんな肩の凝るような話をした後は、リラックスも必要です。
温泉に行って疲れを取りたいとよく聞きますが、そう簡単に行けない！
そんなあなたにオススメしたいのが「手浴」です。字の通り
手の入浴。38～41度のお湯を用意して肘から先（前腕）を
15分ほど浸けるもの。これがなかなか温泉に入るのと
同じぐらいのリラックス効果があるのです。
疲れを簡単にとりたい方は、ぜひお試しください！
By.しらかわ
【今週の一枚】
4月からもこんな二人がお届けします～
『FRIDAY JAMS』
金曜日16：00～18：00放送中！
パーソナリティー・村田匡輝
アシスタント・白川紗恵子
