みなさん、こんにちは。
水曜日担当の岡本莉奈です(^^)
10月から、ごきげん千里837を担当しています。
放送局日記も随時アップしていきますので、今後ともお付き合いをよろしくお願いします！
さて、今週の『高齢者安心ホットライン』では、10月13日の『国際防災デー』にちなんで
防災ポーチについてお話ししました。
ラスカルさんからリクエストをいただいたので、マイ防災ポーチの中身をご紹介します！
私は、ほぼ100円ショップグッズで作りました。
合計1000円以下で簡単に揃えることができるので、高齢者の方だけではなく、皆さんの参考にしていただけると嬉しいです。
【必ず持ち歩くもの】
①携帯用簡易トイレ
②アルミシートまたはホッカイロ
③除菌シート・スプレー、マスク
④水に流せるポケットティッシュ
⑤懐中電灯&ホイッスル
⑥小銭、家族の連絡先メモ
⑦絆創膏、普段飲んでいる薬、お薬手帳のコピー、身分証のコピー
⑧ポリ袋
⑨アメやチョコレート
⑩ポーチ（小さめのものでOKです）
※太字は、特に高齢者の方に用意していただきたいものです
【追加で用意しておくと安心なもの】
・携帯用モバイルバッテリー
・割り箸（避難所で食事をする際に便利です）
・安全ピン（怪我をしたとき、包帯やハンカチを留めておくことができます）
・包帯
・大きめのハンカチ・手ぬぐい
ご紹介したのは、備えておけば必ず役に立つものばかりです。
まずは、『普段から持ち歩くことができるサイズ』を意識して作ってみてください！
バッグに入れておくだけで、安心感がありますよ。
防災ポーチ作りを、防災・減災を考えるきっかけにしていただけたら嬉しいです。
そして、今週も、千里de川柳ご参加いただきありがとうございました。
10月のテーマは『スポーツ』です！
皆さんからの川柳、メッセージお待ちしています☆
