『TALKING TRACKS』番組パーソナリティー・SOUL FIELDのMC JUNです。
今月は歩く事について少し話しました。
よく「1日1万歩が理想」と言われますが、これは現代社会に於いて
届きそうで届きにくい数字なのかも知れません。
なんせインターネット登場以降は動かなくても済む事が増え、
今後も平均歩数は下降の一途をたどるかもですね。
ただ経験上、1日1万歩って意識さえすれば
軽く突破出来る数字でもあるんですよ。
あえて遠回して帰ったり階段を使ったり、
日常のあらゆる場面で意識すれば意外に歩数は稼げるもんです。
また番組で話しましたが、江戸時代には1日3万歩以上歩く人が結構居たらしいんです。
これもうホントに半端ない数字で、環境が人を作るってのがよく分かりますね。
そして楽曲の方は、ローリン・ヒルのアルバム『ミス・エデュケーション』より
セレクトしてお届けしました。
とにかくラップとボーカルが自然に融合した素晴らしい一枚ですよ。
来月もチェックワンツー宜しくです。
JUN by SOUL FIELD
◇番組では、あなたの夢についてのメッセージもお待ちしております。
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『TALKING TRACKS』
毎月第1金曜日 正午オンエア！
