こんにちは～
センリストリート火曜日担当松岡利恵子です!
８月に入りましたね♪
皆さんは夏バテなどしていませんか？
放送でもお話ししましたが私は今デトックスのために朝フルーツにしてます!
朝フルーツはフルーツだけでお腹いっぱいになるくらい主食として、フルーツをたくさん食べるいう方法です♪
体が軽くなった感じでデトックスされてる実感ありますよ!
皆さんも夏だからこそ、カラダを冷やさず実践できるのでお試しください♪
放送でも千里の街のホテルプールでちょっと贅沢にバカンス気分のお話ししましたが、先日万博公園近くのホテルプールへお出かけしました!
ランチに万博公園記念40周年プレートを食べましたよ
o(^-^)o
見てください!ご飯が「太陽の塔」です(笑)
10日火曜日はお休みなのでまた17日の放送!楽しみにしていて下さいね♪
皆さん夏バテしないよう楽しい思い出お作り下さい!
火曜日担当 ☆松岡利恵子☆
『SENRI・STREET』
（月～木）13:00～14:00放送中！
