ごきげんよう(^^)/ 永倉由季です。
今回の放送は、ダイエット話に・・・。
一紀くんは、見た目はスラっとしてますが、
検査の結果、
コレステロールが高く
体重増加と判明!!
以前、女子のように徹底したカロリー計算食で
痩せられたのですが(><;)
かくゆう私も、
体重がかなりアップしております。
身体が小さいので、
3キロ体重が増えると
身体がしんどいのです。
座っているのもお腹が・・・・
春に向けて
一紀くんと一緒に
「痩せる」のではなく、
健康的に引き締めたい!と思います。
良きアドバイスがあれば宜しくお願い致します。
今日のIPPOさんは、
NPO法人 日本レスキュー協会 理事長
伊藤 裕成さん。
日本レスキュー協会とは、
1995年、阪神淡路大震災の年に発足、
世界規模で活躍されている国際救助機関。
人命救助をする「レスキュードッグ」や、
心のケアーをする「セラピードッグ」の育成・訓練・活動を行っています。
昨年の東日本大震災発生から4時間後には、
「レスキュードッグ」を被災地へ派遣。
行方不明の方の捜索活動に貢献。
1ヶ月後には、
「セラピードッグ」を派遣し、
被災者の方々の心を癒されました。
時として、
人間ではなく、
純粋にダイレクトに人の心へ入り込む犬の方が、
人間の心に寄り添えるそうです。
このような活動を存続するためには
国や多くの方々からの支援が必要となります。
震災から1年を迎える3月11日
レスキュー・セラピードッグの基地で(伊丹空港となり)
犬の訓練見学会や、
ふれあい会などが開催されます。
詳しくは、「日本レスキュー協会」 → 検索
寺谷一紀さんのホームページ
http://www.terataniichiki.com
『寺谷一紀の千里の道も一歩一歩』
毎週金曜日13:00~放送中!