番組への
メッセージ

6/24(火) ごきげん千里837

今日の晩ご飯のススメは‘給料日前節約レシピ’です。

★卵とキャベツのおやき★

 卵を溶いておく。
 キャベツは千切りにする。
 混ぜ合わせほんだしを加える。
 フライパンに油をひき、生地を流し入れる。あればミンチを軽くのせる。
 お好み焼きのように焼き、鰹節をふってソースでいただく。(ポン酢でもOK)
   ※小麦粉がなくてもいけます。

このメニューを作ろうと卵だけ買いにスーパーにでかけました。
スーパーから出た瞬間、私の手から袋が滑り落ち、卵がこの有様です。°・(>_< )・°。 ニワトリさんごめんなさい。 080623_191701.JPG



今週の【千里 de 川柳】  作:広瀬 奈美

 ●旅ですか? わたしは仕事 蛍池



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来週も皆さんからの【川柳】お待ちしています!

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from 広瀬 奈美

『ごきげん千里837(やぁ、みんな)』
月曜日-木曜日 10:00~13:00