こんにちは!多胡 梢です。
4月15日(火)の放送
「ぶらりディオス北千里」のコーナーでは、
豊中市大島町にあるグリーンスポーツセンターで行われている
「 軽スポーツ教室 」に行ってきました!
10時～11時30分までの1時間30分の教室で、
この日の参加者は30名程。ご年配の方が多かったです。
始めの40分は準備体操を兼ねた軽い運動!
二人一組でストレッチをしたり、みんなで手を繋いで歩いたり、
自然と隣の方とコミュニケーションがとれました♪
また、頭を使った体操もあって皆さん笑顔になっていました(*^^*)
この後はボールを使った運動。
みんなで輪になって同じ方向にボールを回していきます。
ボールはまず5個。
となりの人に渡していく時にも、自然と声をかけるので会話になっていくんです(^^)!
次はメインのグランドゴルフ!
5人でチームを作り、回ります。
グランドゴルフ初めての私に、皆さん丁寧に教えてくださいました(^^)
初めは見よう見まねでしたが、段々とコツもわかってくるんです。
「またおいでや～」って言葉もかけていただきましたよ!
皆さん、初めて会う方にも気軽に声をかけていてすぐに仲良くなるんです。
一人でぷらっと行っても、多くの人と話せて笑顔になれる教室でした♪
また次回もどこかへ、ぶらり♪と出かけます(*^^*)
次はどんなことがあるのでしょうか??
次回、4月22日(火)もお楽しみに!
『情報ステーション』
毎週月曜日～木曜日午後４時～６時ＯＮ-ＡＩＲ中♪
（カースタジオ）
