皆さん、こんにちは(^-^)
「寺谷一紀の千里の道は世界へ通ず」
アシスタントの泉希衣子です。
7月10日の放送です。
いよいよ本格的に暑い日々がやってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか？？
外を歩くだけで汗が吹き出して水分補給が欠かせないですよね。
これだけ暑いと仕事終わりのビールが美味しい！
そのことを想像して、日々この暑さを乗り切っております(^-^)
でもそれを続けていると太っちゃう心配もあるのですが…(°_°)
今日の世界のコーナーでは、
ダイエットのお話になりました！
以前からも話題にしているように、イチキさんは、
この4月から歩け歩け運動ということで
たくさん歩いて痩せようと努力されているのです。
なんでもこれまでの車生活だと
一日の歩数が数百歩なんて日もザラにあったそうなんです！
数百歩ってホントに歩いて無いですよね(°_°)
これではイカンと歩くことを始めたそうなんです。
が！
始めて3ヶ月経つのに体重に変化が無いのだとか！
歩数は増えてるのに体重が変わらないと言うことは…！
それだけ、摂取しているエネルギーも多いということですよね（笑）
これは分析しなければとお話を伺っていると、なるほど判明です！
その原因はお酒とお酒のアテにありました！
お仕事のお付き合いもおありでしょうが、お酒を飲みに行かれる機会も多く、
そして美味しいアテをたくさん食べられているではありませんかっ！
ハモ鍋⁈
松茸⁈
痩せる気あるのかーーっ！
と、羨ましツッコむ次第です( ^ω^ )
でも、痩せなくても、体重が維持出来て、
美味しい物を美味しく頂けることが一番の健康かもしれませんね(^-^)
そして、”セルシーインフォメーション”。
一つ目は「セルシーフラワープレゼント」のご紹介。
7月12日に開催されましたセルシーフラワープレゼント。
当日のセルシーご利用レシート2000円以上のご提示で
お話が先着で頂ける企画です！
今月はクロサンドラとカランコエでした。
二つ目は「千里音頭練習会」のご紹介。
かつて「千里音頭」という曲があったことはご存知でしょうか？？
千里ニュータウン20周年を記念して作られた曲だそうです。
それが2009年に復活してセルシー納涼祭で披露されるそうです！
もうすぐ夏祭り！練習会に参加してみんなで楽しみましょう！
さてさて、イチキさんの歩け歩け運動ダイエットは
効果が現れるのでしょうか？？笑
もし効果的なダイエット方法をご存知の方や、
実際にダイエットに成功したという方は是非イチキさんにアドバイスください(^O^)
FAXメールお待ちしております！
次回もよろしくお願いいたします！
寺谷一紀さんのホームページ
http://www.terataniichiki.com
番組では、メッセージやリクエストもお待ちしています！
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『寺谷一紀の千里の道は世界へ通ず』
毎週金曜日１５：００～放送中！
