ごきげん千里８３７、月曜日の林優子です。
七夕イブにお届けした、七夕プログラム、いかがでしたでしょうか☆
今日、７月７日は七夕。
お天気は晴れとの予報ですが、お星様、見れると良いですね♪
さて、今週も
「あなたにあげたい満点栄養学」
では斉岡さんにタメになるお話をたくさんお伺いしました。
暑くなる夏前にこそ、「まごわやさしい」を実行して夏バテ予防にしたいですね。
斉岡さんとお話する時間はあっという間に過ぎていきます。
さて、月曜日番組で紹介した「七夕スイーツ」写真をドゾー♪
材料は簡単
お好みのフルーツの缶詰
白玉団子（星型にしちゃえばなお、お洒落♪写真のはちょっと見にくいですね）
サイダー
お手製ゼリー（ジュースとゼラチンで簡単にできますが、なければ市販のゼリーでもＯＫ★）
これだけでできちゃうよん☆
器に入れたらサイダーをかけるだけ。
シュワシュワ感が夏にぴったりな感じです☆
よろしければお試しくださいませ＾＾
感想もお寄せいただけると嬉しいです♪
最後に、来週から吹田在住の絵ことば作家、たかいたかこさんの作品をご紹介していきます。
こちらも楽しみにしていてくださいね。
それでは来週の放送でお会いしましょう☆
ごきげん千里８３７／林優子
