こんにちは😃
『GoGo フライデー』アシスタントのイメルダです👠
19日（土）シンディローパーが大阪でライヴをします😃
そしてエリッククラプトンは4月14日から27日まで、東京・日本武道館でライヴします👍
なんと80歳のクラプトン。
日本公演は通算110回とか‥😍
どんだけ日本好き💕
それと神戸空港が国際線も運航する事になりましたよ👌
外タレさんも東京だけでなく、どんどん便利になる関西でコンサートして欲しいですね👍
万博も来てね〜😆🇯🇵
本日のオープニングナンバーです♪
1曲目:Cream／White room
【千里応援隊】
⭐︎今週のゲストはトレーニングスタジオSplusの中山さおり（なかやまさおり）さんをお迎えしました👍
中山さんはヨガ・ピラティス等のパーソナルトレーニングやグループレッスンされています☝️
体幹を鍛える事が大事‼️
ピラティスは理学療法からの始まりでインナーマッスル系。
ハンモックのような布に包まれるエアリアルヨガもやってます💕
これはメンタル的に落ち着き心にも良いそうです💖
エアリアルヨガは、身体が大きくても筋肉がある人は硬いから痛く無いけど、脂肪細胞が多い人は食い込むので痛かったりするんですって。
股関節のリンパを流したりも出来ます☝️
自分と向き合って身体の事を知る事が大切‼️心と体は繋がっています。
アニマルフローという動物の動きを真似する運動もやってます。
腕が鍛えられますよ👌
遊びながら体幹トレーニングをする、年長さんから小学校6年までのキッズ教室やアスリートを目指すキッズ教室もありますよ😊
最近の子供はコケても手が出ない子が多かったり、外で遊ばない子が多いとか、親からの声掛けして自らチャレンジしていく子に育てましょう😊
バランスボールやバンジーも使ったりのレッスンもしているそうです💕
Splus桃山台で検索お願いします😃
2曲目:Stevie Wonder／To Feel The Fire
【推し活でGoGo】
⭐︎今回はイメルダの推し活『心理テスト』です。
哲平さんも心理テスト大好きなんですって😍
今回は日頃とても優しくて良い人の哲平さんの本当の姿はどうなのか？と、サイコパス診断をしました😃
リスナーの皆様にも分かるように全部の答えの診断をお伝えしましたよ☝️
結果、哲平さんのサイコパス度は、芸人としては一番アカン普通な結果😆
あ〜違う違う芸人ではありませんでした💦
やっぱり良い人という事が分かり良かったですね😁
３曲目：Yellow Magic Orchestra/Behind The Mask
『GO GOフライデー』では皆様からのメッセージお待ちしております😁
FAX 06-6832-8370
E-mail nocorin@senri-fm.jpです。
4曲目:Cyndi Lauper ／True Colors
それでは皆様良い週末をお過ごし下さいね😃
また来週もお楽しみに💕
さようなら👋
